ボクシング ダイエット-運動嫌いな私でも効果的に痩せる-

管理人プロフィール

管理人の千里と申します。

20代前半の頃は特に運動をしなくても素晴らしいスタイルだったのですが・・・。20代後半になってからはお肉の付き具合が気になって来ました。
うーん、何が違うのでしょうか?
と悩んでも致し方在りませんので、運動を始める事にした訳です。
そして色々試した結果、ボクシングダイエットと云うもので効率良く痩せる事が出来ましたので、その方法を皆様に参考にして頂けたらと思いまして紹介させて致します。あ、詳しい年齢は秘密ですよ?(苦笑)
これでもまだ乙女でありますから(笑)